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どうして理想と現実のギャップが恋愛で起きるの?ギャップを感じないぐらい恋に没頭できる方法

どうして理想と現実のギャップが恋愛で起きるの?ギャップを感じないぐらい恋に没頭できる方法

恋愛初心者ゆきこ
恋愛していて最初は楽しかったのに、だんだん思っていた理想と現実のギャップを感じて続けるのが苦しいと思っちゃった・・・

とお悩みではないですか?

恋愛をしていく中で感じるのが、自分が抱いている理想と現実のギャップ。

こんなはずじゃなかったのに?
と、そのギャップにショックを受けるなんてこともありますよね。

今回は、どうして理想と現実のギャップを恋愛で抱いてしまうのか、そんな理想と現実をどのように考えたら良いのかを解説していきますね!
ミサ

なぜ理想と現実のギャップを感じるのか?

恋愛で、なぜ理想と現実のギャップを感じるのか分かりますか?

恋が発展していくことで、相手のことを深く知るようになり、当初見ていた姿と違った!と感じて、恋愛当初に思っていた相手の姿と、今の姿に対してギャップを感じるのです。

ただ、思っていた理想と現実のギャップを受け入れられれば良いのですが、受け入れられないとなってしまうと、このギャップに苦しむことになり、最悪は関係性が悪くなって別れる!ということにもなりかねないので、注意が必要ですね!
ミサ

理想と現実のギャップあるある5選

そんな理想と現実のギャップが起こるのは、どんな時なのか?

世間で起こりがちな理想と現実のギャップあるあるを5つ集めてみたので、是非御覧ください。

その①ずっと優しいまま

ずっと優しいまま恋愛当初は、何でも言うことを聞いてくれて優しかった
何を言っても怒ることはなかった

それが、付き合って時間が経つと、次第に粗野に扱われるようになり、わがまま言わないで!と怒られたり、喧嘩するようになった・・・という話はよくありがちなこと。

最初は優しいと思っていたのに、それは付き合い初めだけ。

猫被ってたの?というような程、相手の態度が一変することもありますね。
こういった相手の優しさが思っていた理想と違ったというのもギャップを感じる一つです。

その②ずっとラブラブ

ずっとラブラブずっと一緒にいたい
毎日連絡を取り合っていたい
毎日好きって言い合っている
いってらっしゃいのキスやハグは欠かさない

という感じだったのに、付き合いが長くなると、次第に連絡もしなくなり、好きっていう言葉や毎日のキスもなくなったということも理想と現実のギャップでよくあること。

特に恋愛をする前であれば、そういったラブラブの状況を夢見る人も多いと思います。

でも実際に付き合ってみると、それは初めだけで、落ち着く気持ちはあるけど、恋に恋する気持ちはだんだん薄れてくるのが現実ではないでしょうか。

その③全てを理解してくれる

全てを理解してくれる自分のわがままな所を理解してくれる
料理や片付けが得意でない自分を理解してくれる

など、自分が抱えている欠点は何でも理解してくれる!と思っていませんか?

人によっては、欠点を指摘したり、注意したり、最悪出来ないことを怒ってくるなんてこともあります。

恋人だからこそ、全てを受け入れて欲しいところですが、現実は受け入れてもらえないことにギャップを感じ、辛い気持ちになることもありますよね。

その④いつもドキドキする

いつもドキドキする会う度にドキドキする
デートや旅行に一緒に行くとドキドキした気持ちをいつも感じる

好きな人に会う度に、いつもドキドキする感情は誰でも抱いていたいもの。

ただ、それも会えば会う程そのドキドキ感は、次第に落ち着きに変わっていきます。

いつまでもドキドキを感じていたいものですが、付き合いが長くなる程、相手といることが当たり前になり、ドキドキ感は減っていくのが現状です。

その⑤漫画やドラマのようなロマンチックな展開

漫画やロマンチックな恋愛頭が良くてイケメンの彼からいきなり告白!
街中でぶつかった人といきなり恋に落ちる!
白馬に乗った王子様が私を迎えに来る

現実に考えるとあり得ないシチュエーションに夢見ちゃうことも特に女性にありがちです。

でも実際の恋愛は、イケメンではない人から告白されたり、白馬に乗った王子様が迎えに来るなんてことは、なかなか起こり得ないこと。

だからと言って、そんな現実を受け入れられず、ついつい自分が抱いている理想に走ってしまうことで、理想と現実のギャップに苦しむことも起こり得ます。

理想と現実のギャップは起こるもの!そんな時にして欲しいこと3つ

理想と現実のギャップというのは少なからず起こるもの。

では、そんな時にどうしたら良いのか?

もう理想と現実のギャップがあるから、付き合っていくの無理・・・
自分が思っている理想と違うから別れる。

と、付き合いをマイナスに考えてしまうもの。

でも、視点を変えれば、実は理想と現実のギャップは埋めることもでき、今まで以上に恋人と上手く関係性を築くことだってできるのです。

ではどんな方法があるのか?
ここでは、理想と現実のギャップを感じた時にやって欲しいこと3つをまとめてみたので参考にしてくださいね。

その①まず自分に向き合ってみる

自分に向き合ってみるまずはどうして自分が、その理想を抱いているのか問いただしてみましょう。
そのステップとしては以下の4つです。

1、過去付き合っていた人や周りの人と比べていないか?
2、平均以上でないといけないなどの世間の固定概念で相手を見ていないか?
3、自分が考える理想とは?
4、自分にとって譲れないものは何なのか?

まずは他人との比較で相手を見ていないかということ。

どうしても周りと比べてしまうこともあると思いますが、周りや世間の基準で比べている時点で、あなた自身の事でも周りと比べてしまっている可能性があります。

誰も完璧ではありませんし、比べてもきりがないので、まずは自分を認めてみて下さい。
そうやって自分を認める事で、相手も認めることができるようになります。

その中で、自分が考える本当の理想、そして譲れないものというのを突き詰めてみましょう。

その②付き合っている相手と話し合う

付き合っている相手と話してみるもし自分の中で譲れない理想があるのであれば、まずは付き合っている相手に自分が考える理想を話してみることです。

注意して欲しいのが、あなたの〇〇はダメだから、直して!ということ。

このような否定的な言い方をしてしまうと、相手は、自分の事を否定されたと感じ傷付けてしまうことになります。

大事なことは、相手に取って前向きになれるような言い方です。

あなたの〇〇は良いところなんだけど、△△の部分は直して欲しいと思っている。

というような感じです。
付き合いを続けたい気持ちがあるのであれば、我慢せずに、相手の気持ちに寄り添いながら伝えてみて下さい。

その③話し合っても受け入れられないなら別れる

別れる話し合って、分かったと言ってもらえるのであれば、そこから努力してお互いに理想に近づいていけば良いと思います。

ただ、向こうがそんなの無理と言ってくるようであれば、価値観や考えがそもそも合わないものとして、別れを選択するのもあり。

自分が譲れない理想、考えなのであれば、無理して付き合うということは選択しない方がお互いの為です。

理想を求めすぎて恋愛できない?そんなあなたに伝えたいこと

理想を求めすぎていないかそもそも理想が高すぎて恋愛できない
自分の理想の相手が来るまで待つ

と恋愛に忍び足になっていませんか?

理想を追い求め過ぎると、あなたが好きな人と恋愛を楽しむという現実は決して来ることはありません。

だからこそ、恋愛したいのに出来ないという場合は、今一度一歩を踏み出してみませんか?

譲れない理想は抱いていても良いと思いますが、それ以外は捨ててしまって、新しい恋愛を始めてみることで、今まで経験したことがない幸せな気持ちを感じることができますよ。

そんなあんたが恋愛に一歩踏み出すのに向けて私が恋愛を始めるきっかけになったネット婚活のおすすめ記事を以下に紹介しているので、参考にして下さい。
ミサ
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まとめ

理想と現実のギャップというのは誰しもが感じるもの。

でもそれは時に、相手を傷付けてしまったり、恋愛から遠のいてしまうことになりかねないです。

大事なことは譲れない理想は抱きつつも、自分をまずは受け入れ、そして相手のありのままを受け入れつつ恋愛を楽しむことです。

自分がこれまで思っていた固定概念を取り払うことで、より恋愛を楽しむことができるようになります。

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