私ってつまらない女で泣けてくる。。。
と悩んでいませんか？
デートをしても恋愛に発展しない、自分はつまらないって思われているのかも、と一人で考え込んでしまい、何も手につかなくなることってありますよね。
私も過去、自分ってつまらないな〜面白くないし、自分なんて全然ダメだ！
と、ネガティブな考えばかりして、自信をなくしまくっていました。
でも、実はつまらなくしているのって、自分の考えなんですよね。
ただそれだけです。
今回は過去私がやった経験談を元に語っていきたいと思います。
Contents
つまらない女って思う原因は？恐らくこの3つのどれか
つまらないと考えてしまう原因は経験上恐らく3つに分類できると思います。
まずは、自分がどこで悩んでいるかを知ることは大事。
それでは順に解説してきますね〜
原因①他人と比較し過ぎて自分に自信がない
他人と比較し過ぎて、自分に自信をなくしていることがまずひとつ考えられます。
つまらないと考える人に一番多いのが、コレかもしれません。
もちろん他人と自分なんて、個が違うので、他人が自分にないものを持っていて当たり前です。
でも、自分にないものを見過ぎて、自己嫌悪に落ちいていってしまうと、自信がなくなってしまうもの。
自信がなくなると、自分は良い女なんて到底思えないので、面白くない、つまらない女だな〜という負のループに入ってしまいます。
原因②趣味は？って聞かれても答えられない
同性でも異性でも、新しい出会いの場で趣味は何ですか？と聞かれて、何も趣味がないとなった時に、自分ってなんてつまらないんだ！となってしまっている可能性もあります。
仕事だけでなく、趣味を持っている人って魅力的に見えるもの。
でも、仕事ばかりで、休みは寝て過ごすなど、趣味がないことに、話が続かない、夢中になれることがない面白くない人間とついつい思ってしまっている可能性がありますね。
別につまらなくてイイ。大事なことは今の自分でもイイと思えるかどうか
他人にないものがあってもいい
趣味がなくてもいい
自分のことを、こんな風に思えますか？
つまらない女から脱却する為にも、まずは今の自分でも良いんだ！と思えることです。
自分のことを受け入れられるようになれれば、自然と自信も出てきますし、私っていいじゃん！と思えるのです。
ウソのように思えるかもしれませんが、自分を受け入れることが、自信に繋がり、つまらない女を卒業できる近道であると言えます。
よく言うけど、言葉では分からない・・・
私もかつて自信がなかった中で、どうやって自分に向き合って自信をつけていったのかをこれから解説していきますね！
つまらない女からサヨナラする為にやってみた5つのこと
つまらない女からサヨナラしたい人に向けた、私がやって効果があったことをここでは5つに分けて紹介していきますね〜！
その①筋トレしてみる
自信を持つのに効果的なのが、筋トレです。
思考を変えるのに、なんで筋トレなの！？と思うかもしれませんが、見た目の変化が一番自分に自信を与えるのに効果的。
自分は凄いと唱えて自信をつけよう！と書いているメンタル本とかも読みましたが、自分の思考で自分を律するのってなかなか難しいです。
筋トレは少しでも良いので、続けることで変化が少しずつ出てきます。
体の変化を目で見て体感できるので、体が引き締まるだけでなく、自分でもやれば出来るんだ！という自信が付きます。
自信が出てくると、私はつまらない・・・なんていうネガティブな考えが出てこなくなります。
その②メイクや髪型を変えてみる
見た目の変化を起こすのに、メイクや髪型を変えてみるのも効果的です。
メイクはやり方が分からなければ、百貨店の化粧品コーナーに行き、プロにおすすめを聞きながら、お化粧の仕方を習ってみるのも一つの方法。
別に買わなくても、試しすだけでもOK。
私自身で言うと、アイシャドウで今まで暗い色しか付けたことがなかったのを、ピンク系の色にチャレンジしたり、髪をより明るくして、人生で初めてパーマを当ててみました。
これが思いの外、男女ともから好評価！
その②何か趣味を始めて視野を広げてみる
趣味がない、と考えるのであれば、興味があることを書き出して、新しい趣味を始めてみるのも一つです。
私の場合、以下のように興味があることを書き出してみました。
・クロスバイクに乗ってみる
・料理教室で新しいレパートリーを取り入れる
・カメラで写真を撮る
・国内旅行に行く
・海外旅行に行く
こうやって書き出してみることで、何に一番興味があるかなと考えて、私の場合、一番やりたいと思って始めたことが、ピラティスでした。
ピラティスの場合、筋トレみたいに自己流で始めるのではなく、スタジオに通って月額会員として始めました。
身近な友達にも話すネタができて、会話の話題にもできていますよ〜
その③否定的な言葉をやめる
私なんてダメ・・・という否定的な言葉もやめてみましょう。
ネガティブな言葉は、考えもそこに引きずられてしまいます。
また、無意識に頭の中で否定的な言葉を唱えてしまうこともNGです。
例えば、
という感じで、否定的な言葉や考えからも卒業しましょう。
つまらない女から脱却できたら、恋愛を始めてみるのもありな話
自己肯定感が上がると、今までつまらない女って思ってしまっていた思考を辞めることができます。
例え周りにつまらない女って言われたとしても、今までだったら凹んでいたのも、それはその人の価値観だし、そうやって言ってくる方がつまらないからと割り切れる自分も出てきます。
そうなると、こんな風に考えられる私って凄いじゃん・・・となるのです。
つまらない女への考えが辞められたなら、私ってもっといい女なんだ！って認められたくないですか？
それであれば、新しい出会いを探してみるのも一つの方法です。
新しい出会いは、あなたの女度をより上げてくれます。
新しい出会いをすることで、もっと魅力的に見えるにはどうしたら良いのか？あの人を振り向かせる為に化粧や服装もっと磨こうと思えます。
初心者でも始めやすいおすすめの情報を比較しながら以下に載せているので是非参考にして下さいね〜
＞＞【徹底比較】始め方は人それぞれ！理想の相手に出会えるネット婚活のおすすめ9選
まとめ
つまらない女を脱却する為には、自分の自己肯定を上げること。
上げ方としては、筋トレや化粧やメイクで見た目から変える、さらには何か趣味を始めてみたりするのもおすすめです。
否定的な言葉を辞めるとさらに、自己肯定を上げることができますよ〜
つまらない女と決めているのは実は自分自身。
自分の気持ちに向き合い行動すれば、自分がつまらない女なんて考えなくなります。
つまらない女を脱却してより女度を上げるのであれば、新しい出会いもありです。
良い出会いがあれば、この人に好かれたい！付き合いたい！と考えるので、自分を磨こうという気持ちに向かい、よりあなたの魅力が磨かれます。
是非一歩踏み出してみて下さいね。
